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身体炎症淘汰99%的试管姐妹?3招揭秘给身体赋能

发布时间:2024-10-12 16:39
  越来越多的研究证明,持续的炎症反应可能导致卵巢功能受损,影响卵子的质量和数量,进而降低受孕成功率。那么,姐妹们该如何明确炎症,积极抗炎呢。今天,就让我们详细聊聊。
  一:如何明确自身炎症?
 
  ①临床指标(炎症因子):
 
  如抗肿瘤坏死因子、CA125、白介素6、白介素8、C反应蛋白以及自身免疫抗体等。
 
  ②慢性食物敏感检测:
 
  当人体过多摄入某些慢性敏感食物时,会引发抗原-抗体反应,导致炎症的发生。
 
  二:炎症不孕患者如何抗炎呢?
 
  1、抗炎饮食、健康生活
 
  为了降低慢性炎症的风险,促进免疫系统的平衡,我们不仅要避免那些可能加剧炎症的食物,更要积极主动地摄取具有抗炎属性的饮食。ar238996
 
  促炎食物多是精制碳水食物/升糖指数高的甜食/过于氧化的油炸食物/红肉(猪牛羊肉)以及深加工类的食物,而抗炎食物多为新鲜蔬菜、优质粗粮、深海鱼、橄榄油、绿茶、生姜、大蒜、洋葱等天然食品。
 
  因此,大家可以通过主动摄取抗炎食物来降低体内炎症。
 
  2、中西医结合抗炎治疗
 
  ①西医治疗:
 
  在明确病因的前提下,我们可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药物、抗病毒药物或抗病菌药物等进行针对性治疗。对于一些慢性炎症导致的重度宫腔粘连,也需要进行必要的宫腔镜手术治疗。
 
  ②中医治疗:
 
  在抗炎治疗中,我们要坚持中西医并重的观念,充分发挥中医药的优势。现代药理学研究表明,不少中药具有解热、抗炎的作用,而慢性炎症可能导致子宫内膜的结构和功能发生改变,使得受精卵难以稳定着床。即使着床成功,不良的内膜环境也可能影响胚胎的正常发育。因此,中药的抗炎作用可以一定程度提高胚胎着床概率。
 
  另外,中医药干预的优势还在于可调节人体免疫功能,激发机体自身防御能力。对于试管患者的助孕,中西医结合治疗可重点关注增强体质、调理气血,促进康复,缩短好孕进程。
 
  3、个性化营养处方
 
  个性化营养是营养治疗的核心。
 
  每个人的基因、生活方式、健康状况都是独一无二的,因此,营养计划也应该是定制的。通过个性化的营养评估,医生可以对症下药及处理,帮助快速恢复健康体魄。
 
  最后,希望每个人都能成功好孕,迈向幸福人生。更多资讯,请关注公众号“吉祥滔辅助生育备孕助手”