试管婴儿怀孕后吃什么食物好？

　　试管婴儿是将卵子和精子取出后在体外特殊环境下培养，进行胚胎培养三到五天后，再进行胚胎移植到宫腔，发育，着床发育为胎儿的全过程。试管跟自然怀孕一样，都需要补充营养，主要是要均衡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果。通过试管治疗怀上孕以后，很多准妈妈更加在意饮食，每天都纠结吃什么好，试管婴儿怀孕后吃什么食物好呢？跟着小编来看一看吧！

 

　　试管怀孕初期应该吃一些能够补铁的食物，比如说吃樱桃、菠菜、发菜等，也可以吃富含维生素的食物，像猕猴桃、火龙果、苹果等，此外一些含有钙质的食物也要多吃，比如豆浆、豆腐等。试管怀孕初期是胎儿发育的关键时刻，要多注意补充营养，饮食应该以清淡的为主，不要吃太辣、太甜的食物。

 

　　试管婴儿怀孕后吃什么？

 

　　对于进行试管婴儿的女性如果囊胚已经成功着床生长，那么通常在着床后14天左右，就可以通过早孕试纸或者验孕棒检测出阳性表现，而且查血HCG可以看到HCG明显升高，这时就称之为试管婴儿移植成功。

 

　　通常在怀孕以后，需要吃各种高蛋白类的食物，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果比较好，既可以补充身体的营养元素同时还能够预防便秘出现。

 

　　而在怀孕的前3个月，必须要注意尽量卧床休息，避免剧烈运动并禁止同房，而且还需要定期去医院做检查，看胚胎的生长发育情况。
 

 

　　做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。因为在做试管婴儿移植时，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。手术后，孕妇需要吃一些高蛋白的食物，及时的进行身体的恢复和营养的补充，这对孕妇身体和胎儿会很有帮助，当然，高蛋白食物也不可过量，要合理控制才行。

 

　　健康的受精胚胎在成功移植到母亲子宫之后，女性对饮食上的要求也是比较严格的，不能像正常自然怀孕的女性一样可以自己想吃什么就吃什么。饮食以清淡营养为主，并且不能出现饥一餐，饱一餐等不良饮食习惯，尤其是不能碰烟、酒、咖啡等不利于胎儿健康发育的食物，少吃或是不吃辛辣食物和油炸类食物，这些对胎儿的健康发育都有一些影响。还有像生冷食物之类是不吃或是少吃，以保障胎儿的健康成长和发育。

 

　　怀孕营养重点是补充足够的叶酸成分。大家都知道，孕早期3个月，孕妇缺乏叶酸很大可能会导致婴儿出现如唇腭裂、心脏缺陷、智力发育不全等先天缺陷。因此，在依照医师吩咐补充叶酸片保健品外，饮食方面也可以适量多摄入含有叶酸成分的水果蔬菜，如莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬、牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、豆制品、小米、豆类等。

 

　　另外还要多吃含有丰富维生素的瓜果蔬菜、肉制品，如含有丰富维生素C的甜瓜、草莓、花菜和青辣椒，含有丰富维生素A的动物肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等。