试管婴儿进周后，饮食要怎么改善？

　　在试管婴儿进周后，患者往往忽略了饮食调理，饮食对于一个人的身体来说是非常重要的一件事情，对于一些准备做试管婴儿的女性来说，通过饮食来调整好自己的身体是非常好的一个方法，同时可以通过饮食来提高试管婴儿的成功机率。在试管婴儿周期，饮食要营养均衡，试管婴儿进周后，饮食要怎么改善？下面跟着小编一起来看看吧！

 

　　一、试管移植前饮食

 

　　1.高蛋白食物

 

　　开始进入周期打针开始，可以多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品，蛋白质高的食物对卵泡的生长也有一定的好处。

 

　　2.豆类食品

 

　　如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多。

 

　　3.含叶酸的食物

 

　　移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。

 

　　4.高蛋白食物

 

　　对于卵巢功能不好的女性来说，可以多使用含蛋白质高的食物，这类食物可以促进排卵，有利于在取卵手术时获得更多的优势卵泡。
 

 

　　二、试管移植后饮食

 

　　1.易消化的食物食用

 

　　由于各位准妈们在移植以后运动量较之前大大减少,很容易出现食欲不振或消化不良。尤其在刚移植完的前几天，常常是长时间的卧床、休息，这可能会导致你食欲下降，消化力减弱，甚至引起便秘，因此，我们应该选择容易消化的饮食。要尽量避免吃辛辣刺激的食物，可以吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、莲藕、卷心菜、山药等，当然也可以吃一些粗粮适量，这样可以促进排便，缓解便秘症状。

 

　　2.高蛋白食物

 

　　卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应注意摄入适当的高蛋白食物。这时候应尽量多吃高蛋白食物，并尽量多吃盐，以便控制得当，多喝牛奶和鱼汤。

 

　　试管婴儿进周后饮食改善是非常重要的（试管知识查阅《试管婴儿移植成功后饮食有什么忌口吗？》），尤其是怀上孕后，营养的摄入更加不能少，为了让胎儿健康发育成长，准妈妈要均衡饮食，同时不能暴饮暴食。