海外第三代试管婴儿服务机构
4008-513-133

当前位置: 滔滔顾问 > 资讯 > 常见问题 >

资讯
俄罗斯试管婴儿移植前饮食调理清单

俄罗斯试管婴儿移植前饮食调理清单

发布时间:2020-10-23

近年来,国内很多人选择去俄罗斯做试管,试管中每一个环节都是十分重要的,移植是非常重要的一个环节,到了移植时,如果没有调理好身体,就会让之前的努力都白费,为了提高试管移植成功率,试管前调理身体是很重要的,在试管移植前需要怎么调理身体呢?以下分享俄罗斯试管婴儿移植前饮食调理清单。...

详细说明
  近年来,国内很多人选择去俄罗斯做试管,试管中每一个环节都是十分重要的,移植是非常重要的一个环节,到了移植时,如果没有调理好身体,就会让之前的努力都白费,为了提高试管移植成功率,试管前调理身体是很重要的,在试管移植前需要怎么调理身体呢?以下分享俄罗斯试管婴儿移植前饮食调理清单。
 
  俄罗斯试管婴儿移植前饮食清单:
 
  蛋白质的食物
 
  移植后应多吃蛋白质,这其中包括动物蛋白,如瘦肉、鱼、去皮鸡肉和蛋清,这些食物都称为“优质蛋白”。而像燕窝、鱼翅、花胶这些所谓的补品,蛋白质的含量还没有鸡蛋高。
 
  植物蛋白是蛋白质的另一来源。如豆浆、吃黑豆等等。植物蛋白含饱和脂肪及胆固醇都很低,同时含有大量膳食纤维,而且物美价廉。
 
  想提高胚胎着床应当多吃鱼或者喝牛奶,如果有乳糖不耐的姐妹可以多喝豆浆,同时也可以每天适当吃1-2个白水煮蛋。一日三餐中,也应当增加蔬菜和水果的摄取,多补充维生素。
 
  补充维生素
 
  女性若在胚胎受精前6周服用维生素,怀孕初期流产的机率为32%。而有流产经历的女性,摄入足够水平的维生素D,能够预防再次流产。
 
  芹菜、南瓜、萝卜等皆含有丰富的维生素A,酵母、米糠、全麦、燕麦、花生含有丰富的维生素B1,猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝含有丰富的维生素E,瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D。多吃这些蔬菜水果,有利于提高胚胎着床率喲~
 
  含叶酸的蔬菜
 
  许多准妈妈在试管移植前就开始服用叶酸了,叶酸可以防止防止贫血、早产,防止胎儿畸形。有研究表明,叶菜的颜色越深绿,其中的叶酸、维生素K、维生素B2、叶黄素等营养素的含量就越高。
 
  适当吃高纤维食物
 
  因做了试管移植后的前两天要注意多休息,运动量会减少,为了防止出现便秘的情况应当适量吃些高纤维食物。例如如芹菜、白菜、莲藕。
 
  俄罗斯试管婴儿移植前注意事项:
 
  避免剧烈运动
 
  除了取卵后的常规术后休息,逐渐恢复后也是需要进行适当活动的,适当的运动有利于身体血液循环,促进新陈代谢,增强体质,注意不要是剧烈活动。此外,平时还要注意保证足够的睡眠,千万不要熬夜,避免过度劳累。
 
  放松心情不焦虑
 
  平时要多注意心理调节,不要有紧张、焦虑或者抑郁的情绪,如果有不良情绪需及时排遣,可以找人倾诉,疏解情绪。也可以看看电视剧电影,转移一下自己的注意力。试管饮食知识查阅《做试管婴儿期间不能吃什么食物?