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试管婴儿成功者的经验分享

发布时间:2020-07-28 09:34
  都说做试管婴儿心态非常重要,在试管的过程中要调整好自己的心态,积极与医生配合治疗成功率才能有所提高。那么对于试管婴儿成功者的经验有哪些可以分享给大家的呢?接下来就带大家一起来了解试管成功着的经验分享吧!

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  第一:适当运动锻炼
 
  适当的运动锻炼对身体素质的提高是非常重要的,每天跳绳,每天坚持有氧运动,有条件的可以在家里附近的公园散散步,呼吸新鲜空气,慢跑等。这些运动在试管手术前的3个月就要开始准备了。运动还能增强身体健康,提高精卵的质量,也为提高试管婴儿成功做准备。
 
  第二:饮食调理
 
  试管婴儿前,女放需要补充的营养素有:锌元素、硒元素、叶酸等。其中锌元素对生殖、遗传、生长、发育等起着关键性作用。锌可以促进不孕女性性腺素的分泌,增强卵巢功能,促进排卵。硒元素硒是构成人体组织细胞结构的重要成分之一。硒作为抗氧化剂在卵泡形成过程中起关键作用,以维持健康的卵子周围环境。叶酸可以提高患者成功怀孕及安全分娩的概率,降低不孕及流产的概率,对做试管婴儿的女性有着重要的意义,叶酸也是预防胎儿神经畸形的重要元素。女性取卵前必须补充好营养,因为取卵前的身体状况将直接影响试管婴儿的成功率。试管婴儿术后:可适当增加营养,可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物,蔬菜水果也要多吃。生冷辛辣的食物不宜进食。
 
  第三:心态
 
  心态非常重要,都说不知者无畏,完全不知道心里就没有负担,心态也好,往往好的心态做试管婴儿成功率会更高一些。如果知道试管过程中要经受的痛苦后,总是担心,怕这怕那的,紧张,心态不平,导致失眠等。这种情况段时间没有影响,但是如果是长时间都处在一个紧张焦虑的状态,导致内分泌紊乱,这就有可能会影响试管婴儿的成功率。所以如果女方一旦发现自己紧张,情绪不稳定的时候,那么赶紧转移这种紧张的气氛,看看娱乐节目,和姐妹们聊聊开心的事情,尽量让自己的身心愉悦。(阅读《高龄试管婴儿一次成功经验分享》)