俄罗斯试管人群怎么做更容易成功？这几件事需要做好

很多不孕不育的夫妻都想通过试管怀上宝宝，但是试管婴儿并不是你想做就能做的，而且想试管更容易成功，要在试管前后掌握这些方法！

　　试管婴儿不是你想做就能做

　　有些夫妇一来到生殖中心就要求说：医生，我要做试管！这时医生通常都会问，你做检查了吗？报告给我看看。夫妇：……

　　其实，试管婴儿并不是你想做就可以做的，它需要符合适应症才能做。
 

　　试管婴儿适合哪些夫妇呢？比如说：输卵管性不孕症；子宫内膜异位症；排卵异常；宫颈因素；男性因素（重度少、弱精、畸形精子症；阻塞性无精症等）；原因不明不孕，3次IUI失败者。

　　做试管需要经常请假吗？

　　确定通过试管婴儿助孕后，对于双职工的夫妇来说，他们往往会担心做试管婴儿需要经常请假，耽误了工作。事实上，只要安排得当，做试管并不会影响你正常的工作和生活。我们一起来看看夫妻双方分别有哪些时间是需要过来中心的。

　　我要怎么做更容易成功？

　　1、做试管婴儿前

　　治疗原发疾病，如生殖道炎症、输卵管积液、宫腔粘连、甲减、高泌乳素血症、月经紊乱等。

　　身心健康，情绪平和，家庭和睦；最好在最佳育龄期受孕。

　　生活作息规律，饮食健康，避免高脂高糖，无不良嗜好(烟、酒、毒等），最好11:00pm前入睡。

　　如果体重超标，请控制饮食加运动，最好减重。

　　远离不良环境：（物理：高温、高热、放射线；化学：药物、农药、化肥等；生物因素：病原体感染等）。

　　夫妇均要补充叶酸，夫妇一起去运动，提高精子、卵子质量。

　　2、做试管婴儿的过程中

　　明确试管婴儿治疗适应症，没有禁忌症。

　　夫妇生活作息规律，家庭关系和睦，保持情绪平和，心情开朗，正常健康饮食同备孕期。

　　按约复诊，按医生的医嘱用药，不能随意停药和更改用药时间，如有特殊情况及时与医生沟通，良好的信任与沟通是成功的基石。

　　不要比较各自的治疗方案与药物的价格，医生是根据你的个人情况制定治疗方案的，适合自己的就是最好的。

　　不要纠结于卵泡过多过少、子宫内膜的厚薄，当然合适的卵泡数量和适中厚度的子宫内膜是最理想的，然而，我们要努力的是针对个人的具体情况，让自己的获益最大化。

　　不要过于焦虑担忧取卵的疼痛，其实取卵手术过程大约5分钟左右，疼痛在可耐受范围，一般不用麻醉。胚胎移植无痛感，一般手术过程5分钟以内。保持好的心情更易受孕。

　　3、胚胎移植后

　　胚胎移植后可正常活动，保持正常新陈代谢，不要卧床不动，易导致体位性低血压，也使盆腔局部血流缓慢，代谢缓慢，影响胚胎着床。

　　胚胎移植后避免去人多、空气不流通或有毒有害场所。

　　治疗过程中及孕期注意健康饮食、推荐鸡肉、深海鱼、蛋、奶、豆制品、山药、坚果、五谷杂粮粥、新鲜绿叶蔬菜及根茎类蔬菜、水果，保持大便通畅。

　　早孕期不需要过分食补，也不要乱吃补品，避免吃过寒、活血、大补的食材（螃蟹、桂圆、参类等），营养均衡即可。

　　叶酸至少吃到孕3个月，孕期产检和保健按照产科医生的意见进行。