孕妈妈们警惕：孕期胖得快 孩子肝受伤

　　美国约有9000万人患有脂肪肝，欧洲约有4000万，在印度和中国等国，受影响的人数也不断上涨。非酒精性脂肪肝是成年人和小孩最常见的慢性肝病，因脂肪堆积在肝脏所致。近日，瑞典隆德大学研究发现，女性怀孕期间体重增长太快，其后代肝脏差，容易患非酒精性脂肪肝。

　　研究人员实验发现，体重增长超出正常范围的孕鼠，其后代肝纤维化的风险较高，这是发生严重肝病的前兆，后代成年后，肝脏也更容易出现脂肪堆积和炎症。研究人员认为，了解母亲怀孕时的身体状态是否会影响后代肝脏健康，有助开发廉价的预防疗法，在疾病发作前将其扼杀。

　　长辈都会让孕妇补充营养，吃很多油腻的食物，觉得这样能够给胎儿补充营养。研究证实，这样对孕妇和胎儿都没有好处。此前加拿大研究人员发现，孕妇胖太快，会影响孩子的下丘脑发育，一定程度上导致孩子发生代谢紊乱和肥胖。建议孕妇要养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。要是觉得吃不下太多的东西的话，可以多吃流食、半流食，或者少食多餐。