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前列腺自保健之策
发布时间:2017-05-05 12:14
一、加强体育健身运动二、劳逸结合三、杜绝不洁性行为四、讲究科学性生活五、做到科学饮食六、注意精神放松七、学习性生理知识八、遇到问题及时就医九、学会四季调养 摘自〈男人呵护前列腺〉一书

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