女人衰老从35岁开始！----更年期不能不重视的人生之秋！

女人衰老，从35岁逐渐开始啦！衰老的根源是雌激素减少或失衡。但要告诉大家更年期不是衰老的标志，而是科学保健的开始。想有一个幸福的晚年吗?必须重视更年期保健。咱们聊一聊与更年期有关的几种疾病吧。

更年期综合症

更年期综合症是指妇女在围绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。多发生于45-55岁之间，此间月经紊乱时，这些症状已经开始出现，可持续至绝经后2~3年，仅少数人到绝经5~10年后症状才能减轻或消失。湖北省妇幼保健院妇科郎雁

　 更年期是每个妇女必然要经历的阶段，但每人所表现的症状轻重不等，时间久暂不一，轻的可以安然无恙，重的可以影响工作和生活，甚至会发展成为更年期疾病。短的几个月，长的可延续几年。更年期综合征虽然表现为许多症状，但它的本质却是妇女在一生中必然要经历的一个内分泌变化的过程。

更年期综合症的临床表现

（1）月经紊乱：

血量增多/减少；周期缩短/延长 经期淋漓不尽

（2）血管舒缩功能失调：

烘热、潮红、出汗

（3）心脑血管功能改变：

更年期心脑血管功能改变、高血压、糖尿病、头痛、眩晕、耳 鸣、眼花。

（4）性器官性功能变化：

性生活不和谐、反复泌尿生殖系感染等。

（5）骨质疏松：

疲劳乏力、肌肉关节痛、易骨折

（6）神经精神调节障碍：

情绪波动、多疑、易怒、烦躁、失眠

（7）消化功能变化：

恶心、咽部异物感、嗳气、食欲不振

（8）皮肤粘膜变化：

干燥、骚痒、光泽消失、浮肿、眼睛涩

（9）乳房变化：萎缩、松懈、退化、增生等

女性朋友从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始，再历经10～15年，更多种疾病问题的折磨将会降临到多数女性身上。对此，专家提醒，以下几类疾病，更年期女性要予以重视，早防早治。

　骨质疏松症

绝经后第一年骨质疏松症发生率可达22%，绝经满5年发生率可达45%。超重和肥胖 女性在更年期，体重至少会有5斤左右的增长。而腰腹脂肪增加形成的“苹果型身材”，正是许多慢性病的始作俑者。

　糖尿病

更年期和糖尿病有着密切联系。没有家族史的女性，会因更年期症状，出现饮食不规律使得体重增加，最终增加胰岛素抵抗，加大患糖尿病的风险。而对于本身有遗传史、高血压、高脂血症、体型偏胖的女性来说，更年期可能会出现血糖升高且难以控制。

心脑血管疾病

因为有了雌激素这把保护伞，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。而更年期后情况就很糟糕。绝经后妇女的心血管病发病率比未绝经同年龄段的女性高2~6倍。

妇科疾病

由于雌激素水平下降，妇科病也在更年期偷偷来袭。比如功能性子宫出血，另有约30%的更年期女性会发生阴道炎。

　　乳腺癌

更年期和乳腺癌的关系也“相辅相成”。第一，女性到更年期后，乳腺癌的发病率会上升；第二，患乳腺癌的女性，出现更年期综合征的几率也会更高。