单车骑太久，“兄弟”会投降？

网友小许：我很喜欢骑单车出游，曾在报纸上看到一些文章，说是男人常骑单车，私处会麻木、疼痛影响勃起和精子品质，是这样吗？

福建省人民医院男科程宛钧医师：福建省人民医院男科程宛钧

男人因私处构造的关系，连续骑自行车会造成会阴部充血，长时间下来，可能会造成男性充血性前列腺炎，尤其会阴部、阴囊、骨盆腔等部位会有不舒服感。长期下来，不适次数可能会比较频繁，是前列腺炎的一个引发因素，但不至于会造成不举。

这种不适症状在不骑单车时能逐渐缓解，建议你每骑一段时间下车休息一下，让前列腺喘口气。此外，如果性爱规律协调，这种不舒服症状能逐渐缓解。所以，你不用过于担心骑单车影响私处，相反，骑单车是种运动，你体力变好，身体强健，反而能为性爱加分呢。

骑车不会对男性勃起功能有影响，反而还有帮助。骑车时，腿部不断运动，由于支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经，骑自行车锻炼了腿部，也间接锻炼了性功能。如果骑自行车特别是赛车式自行车时，身体前倾，脚蹬踏板，自行车坐垫就会刺激到会阴部，起到局部按摩的作用。若能坚持每天适当骑车，骑车姿势正确，坐垫高低适中，不仅对会阴部有好处，而且对阴茎勃起功能还有一定帮助。