胚胎移植后饮食起居提示

移植后忌食生冷酸涩之品。饮食清淡，禁忌油炸、烧烤、辛辣，禁忌狗肉、羊肉、牛肉，禁忌大温大燥和有毒之品。避免大便稀泻或秘结。

胚胎移植后可正常活动，工作劳动强度不大，身体无特殊不适者可以上班，正常日常生活，每日适当散步活动，促进胃肠蠕动，血液循环，避免肠胀气、便秘、利于代谢废物排除，利于受孕。不建议卧床不活动，移植后卧床不活动者不易受孕。广州军区广州总医院生殖医学中心葛明晓

药膳：胡箩卜、石斛、山药、莲肉、大骨适量煲汤；苏梗、苎麻根适量煮蛋；石斛、鲜菇、肉苁蓉、大骨、瘦肉适量煲汤；或大骨粥、瘦肉粥等。每周2－3次。

常用具有健脾补肾，益气固胎功效的莲子、山药、黑豆、大枣煮糯米，移植后隔日1料，可连续服用至妊娠; 或黄芪、石斛、苎麻根加调料炖鲤鱼，移植后第1个月，1周1 次; 第2个月，2周1次。