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痛经吃什么 哪些食物不能吃

发布时间:2017-05-03 17:03

在治疗痛经上,治疗的方法很多,如药物治疗、按摩治疗、针灸治疗、食物治疗等等,其中的食物治疗是患者比较青睐的治疗方法之一,那么,痛经吃什么?哪些食物不能吃?

治疗痛经的食疗配方很多,常见的有以下几种:

乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。

山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

除此之外,经痛患者要多吃温性蔬菜、水果,保证维生素的摄入、多吃富含优质蛋白质的食物、多食用补血补铁食物,但是谨记少吃或不吃生冷、冰冻食物、食辛辣刺激性食物、食酸涩类的食物。

但是药物治疗也有很多的患者喜欢选用的,下面笔者为您推荐几种常见的药物:

痛经贴:具有活血调经、行气止痛之功效。每片贴18~24小时,需连续贴16~32贴。

益母草颗粒:活血调经。用于血瘀所致的月经不调,症见经水量少。

暖宫七味散:调经养血,暖宫止带。用于心、肾“赫依”病,气滞腰痛,小腹冷痛,月经不调,白带过多。