容易导致阳痿发生的食物

阳痿是指男性在意欲进行性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，或阴茎根本无法插入阴道进行性交抑制了正常性生活的进行。 阳痿对男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等有着不可忽视的危害和影响。从日常饮食来看， 一般的食物都不会导致阳痿的发生，但是有些食物是需要男性朋友注意的。那么，究竟有哪几种食物会使男性朋友容易患上阳痿？

容易导致阳痿发生的食物有：

1、莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

2、冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

3、菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。

4、芥菜：久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

5、竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

6、芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

7、酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

8、烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

9、红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

10、鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

调查显示，不少阳痿患者都同时患有其它慢性疾病。忽视该病或许意味着错失早期发现和治疗心脏病、抑郁症等慢性疾病的机会。而且，阳痿使患者正常的生理需求得不到释放，长期下去，男性会因心理压力过大而焦虑、自卑、消极，甚至导致抑郁症，这都直接影响夫妻的和谐与家庭的稳定。

希望以上的一些药物对您能有一定的帮助，为了您的健康，得了阳痿早泄一定要及时治疗，这样才能早日远离阳痿早泄所带来的困扰。