阳痿要做好饮食疗法

阳痿是大家并不陌生的一种疾病，主要是指男性的性功能出现了障碍，严重的还会造成男性不育，很多男性一得了阳痿就觉得很没面子，压力很大，久而久之还造成了严重的心理疾病，专家指出，其实阳痿没必要这么烦心，对于阳痿做好饮食疗法，效果也是不错的，下面我们一起来看一下，阳痿饮食疗法。

芡实核桃粥：芡实30克，红枣10枚，核桃20克，大米50克；煮粥常服；补肾纳气定喘。

炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。有补肾温肺、润肠通便的作用。

鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。煎成药汤，吃蛋喝汤，主治男人肾虚。

山药肉圆：山药200克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、猪肉300克，香菇30克，味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量，主治肾虚。

五味点心：扁豆150克，核桃仁5克，黑芝10克，白糖120克，猪油125克。制成点心食用，主治肾虚。

黄狗肾1具，羊肉500克，精盐、葱、姜、料酒、胡椒粉各适量，炖肉煮汤食用。具补肾阳、益精气、暖腰膝之功效。适于双膝冷痛、肾虚腰痛、无力、阳痿患者。

羊肉粳米粥：新鲜羊肉3-5两，粳米适量。将羊肉洗净，切成肉块，同粳米煮粥。本方益气血、补虚损、暖脾胃，适用于气血亏损、体弱羸瘦、阳气不足、中虚反胃、恶寒怕冷，腰膝酸软等。