肾虚阳痿吃什么怎么饮食

对于阳痿朋友来说，平时一定要注意抓紧时间医治，如果长期拖下去会影响很大的。下面看看，肾虚阳痿吃什么？怎么饮食？

为了医治阳痿这种疾病，病人们就需要正确的进行日常饮食，在饮食上多吃壮阳食物：壮阳食物关键有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有多数的性激素和肾上腺皮质激素，能多出精子元气，直升性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于直升性性能。

若患上阳痿，进补方面需要注意。忌食温热油腻或寒凉食物。阳痿初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，此时若一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。

阳痿病人在个人喜好方面，要严格要求自己。如，烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。阳痿病人时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阳器失于滋养，宗筋失于温煦。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱，而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、冷食等。