怎么预防阳痿饮食可以预防阳痿吗

因为压力大，工作繁忙，夜生活的流行，饮食不规律等等的影响，早泄已经成为目前困扰男性的一大重要性功能障碍因素，男性阳痿的发病率也越来越高。可用食疗、药疗、心理治疗进行预防。

阳痿早泄是性交时男方不能控制足够长的时间后射精，或不能随意地控制射精反射。早泄常为阳痿的前驱症状，阳痿往往是早泄的进一步发展，其中早泄不能将精液射入阴道或因射精无力不能将精液射入阴道深处，可导致男性不育。

起到预防作用的家常菜有，熘炒黄花猪腰、腐皮白果粥、菊花醪、青虾炒韭菜、桂圆醴等。每周适当食用，可有效辅助预防阳痿早泄。心理方面，夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。如果发现已经有早泄倾向，积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上预防早泄的发生。