早泄阳痿的症状如何进行自我调节

阳痿早泄让男性不能完成正常性生活，给男性带来极大的痛苦，那么阳痿早泄的症状是什么？如何进行自我调节？。

据专家介绍，阳痿早泄的症状主要有：

1、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

2、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

3、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

早泄阳痿的症状 如何进行自我调节：

饮食调节对早泄治疗是一个很好的方法，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜、羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。

穴位按摩是中国传统医学的精髓，对于男性早泄的调理能起到显著的作用。通过穴位进行按摩，既能够促进早泄的康复，能起到舒张血管、增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。